Reflexología es estimular al organismo a través de zonas reflejas para que este realice su propio proceso de auto-regulación.
Los pies son unos maravillosos mapas que albergan miles de terminaciones nerviosas, que se conectan a través de la médula espinal con el cerebro y otros órganos, por lo que es posible de esta manera estimular el cuerpo desde los pies.
También encontramos estas “redes nerviosas” en las manos, en las orejas, el rostro… pero en los pies debido a la amplitud, se pueden encontrar estas zonas reflejas con mayor facilidad.
La relajación que logra una persona que recibe reflexología es muy intensa. Este efecto sedante y placentero favorece a quienes poseen insomnio, ansiedad, gran actividad mental, tensión, dolor, estrés, pero también a quienes sienten angustia, somnolencia, decaimiento, dificultad para tomar decisiones, ya que el cerebro recibe y distribuye el estímulo para realizar su proceso de auto-regulación, reorganizando su equilibrio, y desde este estado de relajación, toma lo que necesita para impulsarse. La naturaleza es muy sabia, y siempre busca el estado de salud, tratando de favorecer el funcionamiento adecuado del cuerpo.
Pero no solo somos un cuerpo físico, cada emoción, cada pensamiento, cada creencia, cada actitud, cada interrelación con los demás afecta nuestro cuerpo positiva o negativamente. Por eso la importancia de conocernos, de distinguir lo que nos hace bien y mal, lo que nos gusta y lo que no, somos seres holísticos. El poder tomar conciencia de nosotros mismos, nos permite elegir, ser creadores de nuevos resultados, a través de animarnos a realizar nuevas elecciones: El estado de vida saludable es una elección.
La reflexoterapia holística promueve esta toma de conciencia y acompaña a la persona en ese gran proceso de autoconocimiento, con todo lo que conlleva descubrirse, aceptarse y elegir. Puede complementar cualquier tratamiento médico, psicológico u alternativo, con las debidas precauciones y seriedad profesional.
Respetando el tiempo de cada uno, despertando la curiosidad de saber “que necesito”, ofreciendo una experiencia maravillosa para cualquier persona sana o en estado de enfermedad, para quien necesita un cambio o simplemente relajarse, contribuyendo a rescatar el más importante sentido de la vida y del que muchas veces nos olvidamos : ser sinceramente feliz.
Fuente: Karina Chialich - Instructora de Reflexoterapia Holística
